내면의 영성에 도달하기를 원하는자는

군중을 떠나야하며 예수님과 함께 어느정도 시간을 보내야 한다.

자신의 영적인 삶을 등한시한 채 길거리를 돌아다니면서 다른사람을 위해 기적을 행하는 것 보다는 자신의 작은방에 누워 자신의 영적 성장을 염려하는 것이 더 낫다.

죄가 습관이 되는 것 처럼 거룩한 삶도 습관이 될 수있다.

크리소스톰은 그리스도인들에게 '하루동안만 죄를 멀리하고 다음에는 이틀 동안 그리고 20일 동안 그리고 100일 동안, 그리고 나서는 평생동안 죄를 멀리할 것을 권한다.

우리는 짧은 시간내에 변하는 것이 아니라 평생동안 변해가는 존재라는 사실을 유념하지 않으면 안된다

선한 것이라도 바르게 행하지 않으면 더 이상 선한 것이 되지 못합니다.

완전한 침묵에 자신을 맡기십이오.

당신의 삶에는 어떠한 종류의 우상숭배가 있는가? 돈, 명성, 경력, 외모, 안락함, 이러한 우상숭배가 당신으로 하여금 하나님이나 그분의 백성을 향해 어떠한 방식으로 등을 돌리게 하는가?

구름과 바다에서 세례를 받고 신령한 음식과 음료를 먹고 마신 이스라엘 백성~

하나님을 원망하다가 죽은 멸망 당한 이스라엘 백성

사람이 감당할 시험 밖에는 너희가 당한 것이 없나니 오직 하나님은 미쁘사

너희가 감당하지 못할 시험당함을 허락하지 아니하시고 시험당할 즈음에

또한 피할 길을 내사 너희로 능히 감당하게 하시느니라

정신집중만으로는 악한 생각등을 죽일 수 없습니다.

정신집중과 기도에 의해서 생각등르 대적하는

이 싸움에 영혼의 생사가 달려 있습니다.